【做自己的光】【完整观看版】在线播放

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黄磊给他开了书单，都是柏杨大师的书。

我30佳农村宝妈，没钱没存款更没有一技之长，但是这一点也不耽误我爱自己，大大方方做自己。你没有那么多观众，选择一件事就坚定的去做。

水质常年清而透明见底，生存习惯令称呼心

此前，还有两人的吻戏路透，看银幕两人应该是身处篮球类场地，刘宇宁一身运动装扮，刘涛衣着装扮小清爽新鲜的服装。两人坐在场椅上聊着天，忽然刘涛主动接吻刘宇宁，被亲后，刘宇宁高兴地起身围着刘涛着手蹦跳转圈，蹦了几圈后坐回座位一头扎进刘涛怀中也主动接吻刘涛。模糊的画质也挡不住两人甜蜜的气息，把观众希望值直接拉满。

刘宇宁还挺符合现代妆的，好看啊，他俩相差也不是非常大，具体看剧吧。

人知其神之神，不知不神所以神也？

刘涛此次在新剧中饰演的是清醒独立的女强盗何欢。

在不断拼搏事业的过程中，她也以前遭遇过一系列的困难困苦，但是她并没有想过要放弃，反而一次次的去克服困难，并且就在她不断成长的过程中，她也终于收获到了属于自己的爱情，于此同时她的事业也渐渐进入正轨。这个时刻的她在男主蒋俊豪的不断陪伴下脱离了上一段婚姻带给自己难受，收获到了真正的属于自己的幸福。

刘涛秦海璐两个人在私下面从一着手也是非常要好的朋友，她们两个人都感觉非常的文质彬彬，非常的大气，她们两个人能够变成朋友，绝对不奇怪。

剧中的三位女性，不论是遭遇人的生存和工作的两重波折而抗压力，或者遭遇职场困难的问题而变成众矢之的，或者面对着难于挑选的爱情困难的问题，这些个连续不断的低谷反而磨炼了他（她）们磨炼自信的光辉，让他（她）们勇敢自强毫不畏惧、勇往直前”的信念完美解释，展现出戏剧的经过逐光进步的基调，让观众感觉到几位女性的坚定身姿神色

十一月四号，女性成长励志剧《做自己的光》圆满杀青。该剧由优酷视频文件、北京时期光影文化传媒股份有限公司、成都市广播电视台、东阳明诚文化传媒有限公司出品，四川广播电视台、四川星空影视文化传媒有限公司、四川光影在线文化传媒有限公司联合照相制造，总监制谢颖，总制片人王锦，监制张晓洲，导演余丁，编剧苏晓苑合力制造。该剧演员阵容非常吸睛，由刘涛、秦海璐、刘宇宁、柴碧云领衔主演，张铎、刘栩、郁葱、代高政、陈雨贤、王昊泽主演，冯雷、芦芳生特邀演出饰演，吴玉芳、陈逸恒、刘亚津尤其演出饰演，谭凯、赵燕国彰、闫楠、来喜、于慧友谊演出饰演，张博宇、李思博、刘丕中、韩与诺、屈梦汝、卢佳、高曼尔、申琦、潘圣睿联合演出饰演。